7 Mẹo Hạ Sốt Theo Dân Gian Cực Hiệu Quả

Thời tiết chuyển mùa dễ khiến cơ thể khó chịu và dễ bị sốt. Sốt là phản ứng của các cơ quan miễn dịch nhằm chống lại sự tấn công của các tác nhân gây bệnh. Cần hạ sốt nhanh để tránh cho bệnh nặng thêm. Thường chúng ta sẽ hay dùng thuốc tây, nhưng thuốc tây vừa nóng lại không có hiệu quả rõ rệt. Nếu cảm thấy không thoải mái, bạn có thể thử các cách dưới đây.Trong dân gian luôn có những bài mẹo hay về cách hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả mà không cần phải uống thuốc tây. 

Cùng tham khảo ngay các cách hạ sốt cực an toàn và hiệu quả dưới đây để có kinh nghiệm hơn trong việc xử lý tình huống khi có người nhà bị ốm và tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân mình nhé!

Ăn uống tránh chất sắt (Iron) và kem (Zinc)

Khi bạn đang trong quá trình bị bệnh nói chung và bị sốt cao nói riêng, bạn không nên ăn uống những thực phẩm hay các sản phẩm bổ sung chất sắt và kẽm. vì các lý do sau:

– Chất sắt thường gây ra sự căng thẳng lớn trong một cơ thể dẫn đến khả năng, sức đề kháng chống nhiễm khuẩn của cơ thể khá yếu. Lúc này sẽ tiện có các vi khuẩn gây hại xâm nhập vào cơ thể gây sốt cao hơn.

 

Húng quế

Rau húng quế không chỉ là rau thơm ăn kèm với nhiều món ngon mà còn là vị thuốc quý trong Đông y với tác dụng an thần, giảm strees, cảm sốt, trầm cảm hiệu quả.

Cách thực hiện như sau: Đun sôi 20 lá rau húng quế + 1 thìa cafe gừng băm + 200ml nước. Đun tới khi chỉ còn 1 bát nước nhỏ, cho thêm chút mật ong, đảo đều, tắt bếp. Sau đó, cho trẻ uống từ 2 – 3 lần/ngày. Uống liên tục như vậy trong 3 ngày, triệu trứng cảm sốt của trẻ sẽ nhanh chóng chấm dứt.

Nho khô

Trong nho khô có chứa nhiều chất phê-nol từ thực vật, có tác dụng chống ô-xy hóa và kháng khuẩn. Ngoài ra, nho khô còn giúp bồi bổ cơ thể trong trường hợp bạn đang bị kiệt sức vì cơn sốt kéo dài dai dẳng. Sử dụng nho khô để hạ sốt bằng cách ngâm 25 quả nho khô vào 100ml nước khoảng 1 tiếng cho đến khi chúng mềm ra thì nghiền nát luôn trong nước, lọc lấy nước và bỏ bã. Cho thêm nước cốt vắt từ ½ trái chanh vào, trộn đều và chia làm hai phần, uống trong ngày cho đến khi cơn sốt chấm dứt.

Nghệ

Công dụng chữa sốt tại nhà của nghệ đã được chứng minh bằng nhiều kết quả nghiên cứu khác nhau. Hợp chất curcumin có khả năng chống vi-rút, kháng khuẩn và chống ô-xy, giúp hệ miễn dịch đánh bại các bệnh viêm nhiễm thường gặp, ngăn ngừa các biến chứng và hạn chế cơn sốt hiệu nghiệm.

– Trộn một ít bột nghệ trong một ly sữa ấm và uống. Uống trà gừng và trà bạc hà cũng sẽ giúp đỡ bạn hạn chế cơn sốt lên cao.
– Sử dụng lá me và một số bột nghệ hoà hỗn hợp với nước lạnh sẽ giúp loại bỏ nhiễm trùng và sốt cao.

Mật ong

Mật ong có tính kháng viêm rất tốt vì thế có thể dùng để hạ cơn sốt nhanh chóng. Cách thực hiện rất đơn giản: Uống 1 muỗng canh mật ong và thêm vài giọt nước chanh và nước gừng. Uống nước này có hiệu quả điều trị sốt thông thường.

Mù tạt

Một cách khác để dẫn máu xuống chân bằng cách ngâm chân vào hỗn hợp nước mù tạt. Trong một chậu đủ lớn cho bàn chân của bạn, thêm hai muỗng cà phê bột ​​mù tạt vào bốn ly nước nóng, sau đó ngâm chân vào.
– Thêm 1 thìa cà phê hạt mù tạt trong một cốc nước nóng, dốc trong 5 phút, và uống.

Lá Diếp Cá

– Uống nước diếp cá khoảng 3 lần một ngày sau mỗi bữa ăn khoảng 1 giờ để phát huy tác dụng tốt nhất. Nếu người bệnh bị sốt cao, bạn có thể vừa cho uống nước diếp cá nấu chín vừa chườm bằng bã lá diếp cá vào chán và nách của người bệnh. Ngoài ra, diếp cá còn có thể chữa ho rất hiệu quả. Cách này có nhiều bà mẹ nói rất hữu ích cho việc giảm sốt và ho cho các bé.

– Lá diếp cá sống khi mới lấy về rất tanh và khó uống. Nhưng khi đã cho vào nồi đun sôi, vị tanh kia lại biến mất và rất dễ uống. Bạn có thể cho thêm chút đường vào để dễ uống hơn.

 

Trên đây là một số  cách hạ sốt nhanh chóng và hiệu quả mà không cần phải uống thuốc tây. Với các biện pháp từ dân gian như thế này, không chỉ nguyên liệu dễ tìm mà con mang lại hiệu quả cao. Chúc các bạn áp dụng thành công!

Posts created 30

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Bài liên quan

Bắt đầu nhập từ khoá bên trên và nhấp enter để tìm kiếm. Nhấn ESC để huỷ.

Trở lên trên